Consejos de seguridad: Las muertes por calor son prevenibles

Consejos de seguridad
Las muertes por calor son prevenibles

Los índices de calor podrían ser tan altos como 110°F para partes costeras y urbanas de Puerto Rico estos días. Atentos y mucho cuidado, nunca deje niños o mascotas dentro del carro.

Según un estudio realizado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, alrededor de 735 personas mueren cada año debido a enfermedades relacionadas con el calor, lo que las convierte en la principal causa de muertes relacionadas con el tiempo en los EE. UU.

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Las muertes relacionadas con el calor se informaron con mayor frecuencia entre los hombres y entre adultos de 65 años o más. Ya sea que se encuentre en un lugar comúnmente caluroso como el sur, o esté esperando una ola de calor en su área, aquí hay 9 consejos útiles sobre cómo cuidarse a sí mismo y a sus seres queridos de las temperaturas extremas.

9 Consejos para protegerse del calor:

Manténgase bien hidratado.

Descansar y refrescarse a la sombra durante los descansos.

Evite trabajar al aire libre durante las horas más calurosas del día.

Conozca los síntomas, la prevención y la respuesta de emergencia para prevenir enfermedades y muertes relacionadas con el calor.

Consulte el pronóstico del tiempo con anticipación para estar mejor preparado.

Nunca deje a un niño desatendido en un vehículo, incluso con las ventanas abiertas y aunque sea por un minuto.

Enseñe a los niños a no jugar dentro, sobre o alrededor de los automóviles. Podrían quedar atrapados accidentalmente en un vehículo caliente.

Siempre cierre con llave las puertas y los baúles del automóvil, incluso en casa, y mantenga las llaves fuera del alcance de los niños.

Asegúrese siempre de que los niños hayan salido del coche cuando llegue a su destino. Nunca deje a los bebés durmiendo en el automóvil.

Protega a sus seres queridos

Texas, Florida y California reportan la mayoría de las muertes de niños debido a que los dejan dentro de autos calientes. Los cuerpos de los niños se calientan más rápido que los adultos, lo que los hace especialmente vulnerables a la exposición al calor. Otros grupos sensibles incluyen personas con discapacidades, ancianos y aquellos con condiciones preexistentes que los hacen más susceptibles al calor.

Recuerde, puede rastrear las olas de calor directamente en la aplicación usando el Radar de Temperatura interactivo.